Un lieu pensé pour vous accompagner dans chaque étape.
Un espace dédié à vous reconnecter à l’essentiel par le mouvement.
Ici, tout s’efface. Le regard, la pression, la comparaison.
Il reste alors vous, votre corps, votre rythme. Nous y répondons à travers trois univers, pensés pour accompagner chaque dimension de votre équilibre.
Un lieu pensé pour vous accompagner dans chaque étape.
Un espace dédié à vous reconnecter à l’essentiel par le mouvement.
Ici, tout s’efface. Le regard, la pression, la comparaison.
Il reste alors vous, votre corps, votre rythme. Nous y répondons à travers trois univers, pensés pour accompagner chaque dimension de votre équilibre.
Entraînez-vous ensemble
dans un lieu qui vous ressemble
Quel que soit votre âge, votre niveau ou votre parcours, vous êtes à votre place.
Téléchargez l’app et réservez votre prochaine séance.
Un espace encadré
Des séances en petit groupe, sur réservation, pour vous garantir une place et une attention réelle à chaque instant.
Un espace encadré
Un lieu où chacun peut se sentir en sécurité, libre d’être soi sans regard ni jugement.
Un espace encadré
Un espace où tous les corps, tous les niveaux et tous les parcours se rencontrent et évoluent.
Des coachs
qui vous accompagneront
au quotidien
Une présence attentive à chaque séance, pour vous guider, vous corriger et vous faire évoluer en toute sécurité, à votre rythme.
Aujourd’hui portée par Manon, et composée de coachs diplômés aux expertises complémentaires, pour des séances adaptées à chaque objectif et une diversité de disciplines.
Manon
Diplômée depuis 2017, elle vous accompagne avec une approche sport santé, enrichie de nombreuses formations complémentaires, à travers des séances adaptées pour vous renforcer et évoluer durablement.
- ZUMBA
- Yoga Vinyasa
- Yoga pré & post natal DE GASQUET
- Pilates DE GASQUET
- Mos de dos DE GASQUET
Delphine
Diplômée depuis 2017, elle est une figure reconnue du sport-santé associatif dans la région biterroise. Elle accompagne chacun vers un mieux-être durable à travers le mouvement et l’activité physique adaptée.
- ZUMBA
- ZUMBA Strong
- Pilates DE GASQUET
- Abdos DE GASQUET
Nos univers
body mind soul
Chaque univers a sa force.
Ensemble, ils révèlent la vôtre.
À vous de composer.
tarif & planning
- Lorsque vous choisissez 2 ou 3 univers, la répartition des cours est équitable entre les univers sélectionnés.
- Ici, vous ne “consommez” pas des cours : vous construisez une véritable pratique.
- Nous avançons à vos côtés, pas à pas, dans une progression adaptée à votre rythme.
- Accédez facilement à nos différents tarifs et cours via notre application, ou réservez directement votre place en quelques clics.
